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禁煙日記

禁煙190日目

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朝から歯医者にいって抜歯をした。

前から治療していた歯の状態が思ったよりも悪く、かぶせ物をしても、もって半年といわれたので、どうせ半年後に抜くなら今抜いてくださいとお願いして抜いてもらった。

口の中に血の味が充満している。痛みはそれほどでもないけど、寝るときにはさすがに気になりそうなので、寝るときは痛み止めを飲もうと思う。抗生剤もだされて、飲む薬がまた増えてしまった。3日分だからそれほど負担ではないけれど。

 

抜歯後の注意点の一つに禁煙があった。大きな傷がある状態だから煙草はNGとのこと。

禁煙しててよかった。煙草を吸っている時だったら我慢できずに絶対吸っていた自信がある。こんな関係ないようなところでも禁煙が功を奏して少しうれしい。多少モチベーションになった。

二日くらいは口の中に血の味が残るといわれたから、明日一日我慢すれば、明後日はある程度収まるのかな。何よりも寝不足はよくないだろうから、今日も早めに寝ようと思う。

  2017/06/30   禁煙 太郎

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